Posts by admin


เมืองไทยเราคือเมืองร้อน เมื่อเป็นเมืองร้อนแสงแดดแถบเส้นศูนย์สูตรจะค่อนข้างที่จะรุนแรงมากว่าที่อื่น ดังนั้นใครที่มีปัญหาฝ้า อันมีแสงแดดเป็นตัวกระตุ้นบอกได้เลยว่าทำใจยากยิ่งที่จะหลีกเลี่ยงได้ โดยมากฝ้าจะเกิดกับคนผิวขาวมากว่าคนผิวเข้ม จะมีลักษณะสีน้ำตาลเป็นจุดๆก่อนแล้วค่อยกระจายเต็มใบหน้า พบมากบริเวณแก้ม หน้าผาก จมูกและริมฝีปาก ปัจจัยกระตุ้นที่สำคัญมากๆ คือ แสงแดด ความร้อนและสุดท้ายคือ ฮอร์โมน...

Read More

ผิวของเรา ถูกแสงแดด และมลภาวะต่างๆ ทำร้ายได้ตลอดเวลา แม้ว่าจะอยู่ในเวลาที่ไม่มีแสงแดดแล้วก็ตาม เพราะตัวการทำร้ายผิวนั้นอยู่รอบตัวเรา แต่สิ่งที่ทำร้ายผิวได้อย่างล้ำลึก จนทำให้ผิวแห้งเสียได้ง่าย ก็คือแสงแดด ซึ่งเราต้องเผชิญกับแสงแดดในทุกวัน โดยเฉพาะแสงแดดในบ้านของเรา ซึ่งร้อนระอุเกินคำบรรยาย หากผิวของคุณแห้งเสีย ถูกแสงแดดทำร้าย หรือผิวไหม้แดด คุณสามารถจัดการได้หลายวิธี ดังต่อไปนี้ บำบัดด้วยความเย็น ขั้นตอนแรก เมื่อกลับมาบ้าน...

Read More

ช่วงนี้เป็นช่วงเทศกาลสงกรานต์ และในบางพื้นที่เล่นน้ำติดต่อกันยาวไปตลอดทั้งเดือน สาวๆ ที่ชื่นชอบการเล่นน้ำ แต่ยังห่วงสวยด้วยเนี่ย ก็จะต้องรู้จักวิธีการแต่งหน้าให้เหมาะกับเทศกาลที่แสนจะชุ่มฉ่ำอย่างสงกรานต์ด้วย ทาครีมบำรุงและครีมกันแดดเป็นประจำ ถ้าคุณมีผิวหน้าที่เนียนใส ไม่ต้องแต่งอะไรมากก็สวยแล้ว น้ำก็ทำอะไรคุณไม่ได้ กลับยิ่งเผยผิวหน้ากระจ่างเนียนใสให้ทุกคนได้อิจฉาคุณด้วยซ้ำ ดังนั้น หากอยากสวยท้าความชุ่มฉ่ำ ต้องมีผิวหน้าเนียนใส...

Read More

“ในน้ำมีปลาในนามีข้าว” ประเทศไทยเราเป็นประเทศที่อุดมสมบูรณ์ คือ อาหารการกินครบถ้วน บริบูรณ์ จริงๆ เมื่อมีอาหารการกินสมบูรณ์นี้แล้ว ปัญหาการกินมากแล้วตามมาด้วยโรคอ้วนจึงเป็นปัญหาที่มีในบ้านเราเมืองเรามานานแล้ว การอดอาหาร การลดความอ้วนจึงเป็นเรื่องราวที่ทรมานจิตใจของคนที่มีความสุขในการรับประทานอย่างยิ่ง ใครที่ทานไหร่ก็ไม่อ้วนก็ถือว่าโชคดีไป แต่ส่วนมากก็ทานแล้วไม่ได้ออกกำลังกายก็อ้วนกันทั้งนั้น ไม่งั้นแล้วละก็...

Read More

การทาเล็บหรือการเพ้นท์เล็บ เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่สาวๆ จำนวนไม่น้อยโปรดปราน และเชื่อว่าเป็นการเสริมความมั่นใจอย่างหนึ่งให้ตนดูสวยงามครบถ้วนมากขึ้น ในการเพ้นท์เล็บในปัจจุบันนี้มีหลากหลายวิธี และหลากหลายลวดลายที่สวยงามอย่างมาก อาชีพเพ้นท์เล็บจึงเป็นอีกหนึ่งอาชีพที่สร้างรายได้ได้ดีมากเลยทีเดียว สาวๆ ที่ชอบเพ้นท์เล็บเป็นประจำ ทั้งที่ทำเองและไปใช้บริการที่ร้าน ก็จะต้องรู้จักการดูแลเล็บให้ถูกต้องด้วย โดยเฉพาะในเรื่องของการทำเล็บ...

Read More